Objetivos

• Identificar e aplicar normas gerais de Ambiente, Segurança, Higiene e Saúde no trabalho como meio de prevenção dos acidentes.
• Identificar os riscos profissionais e ambientais relacionados com o meio de trabalho e as condições de segurança no desempenho da atividade profissional.

Conteúdos

1. Ambiente, segurança, higiene e saúde no trabalho
   1. Noções de
      1. Ambiente e segurança no local de trabalho
      2. Higiene e saúde no local de trabalho
   2. Conceito de
      1. Perigo
      2. Acidente
      3. Dano
      4. Risco e doença profissional
2. Prevenção de acidentes
   1. Estudo dos acidentes
      1. Classificação
      2. Causas e consequências – forma de as combater
   2. Prevenção e segurança – o porquê das quedas
   3. Regras de higiene pessoal, a segurança e a saúde no trabalho
   4. Precauções no manuseamento dos produtos
   5. Precauções a ter no transporte de pesos excessivos
   6. Dispositivos de proteção coletiva – função
   7. Dispositivos de proteção individual – função e regras de utilização
3. Riscos e o meio de trabalho
   1. Ergonomia
      1. Postura de trabalho
      2. Sobrecarga
      3. Sobre-esforços
      4. Aprenda a levantar e a movimentar cargas
   2. Ruído
      1. Sons desagradáveis
      2. Os efeitos do som sobre o ser humano
      3. A surdez
      4. Alfabeto da luta contra o ruído nos locais de trabalho
   3. Iluminação
      1. Os olhos – adaptação da vista
      2. A luz do dia
      3. O encadeamento
      4. O contraste
      5. Iluminação geral, zonal e pontual
   4. Radiações
      1. Os visores ou ecrãs de visualização – seus riscos
      2. Lasers
      3. Riscos e medidas de segurança
   5. Contaminantes químicos
      1. Substâncias químicas e seus riscos – envenenamentos e os seus riscos
      2. Tipos de contaminantes químicos – partículas, gases, líquidos e vapores, dissolventes e metais
      3. Riscos na utilização de produtos químicos
      4. O que fazer depois de um acidente químico
   6. Contaminantes físicos
      1. Tipos de contaminantes físicos – poeiras, fibras, fumos
   7. Contaminantes biológicos
      1. Tipos de contaminantes biológicos – virus, bactérias, fungos, parasitas
4. Riscos e condições de segurança
   1. Condições inseguras e atos inseguros
   2. Riscos na utilização de máquinas e ferramentas
      1. O local e a superfície de trabalho
      2. Trabalho com máquinas – riscos
      3. Máquinas de vibrar
      4. Dispositivos de segurança
      5. Ferramentas manuais
      6. Alfabeto de prevenção da máquina
   3. A eletricidade
      1. A eletricidade e os seus perigos
      2. Máquinas e ferramentas eléctricas
      3. Comportamento a adotar em relação aos acidentes eléctricos
   4. Os incêndios e as explosões
      1. As substâncias explosivas
   5. O armazenamento, a movimentação e o transporte
   6. Arrumação e limpeza do posto de trabalho
   7. A sinalização de segurança

Para mais informações sobre o referencial do curso, consulte o Catálogo Nacional de Qualificações.

Financiamento

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